Информационная война ведётся против России уже не одно столетие. С появлением ядерного ограничителя тотальной войны супердержав и появившихся возможностей IT по персональному личностному доступу противостояние вышло на новый уровень. Одним из главных орудий стала информационно-психологическая, ментальная составляющая гибридной войны – манипулирование информацией в целях устойчивого изменения мировоззрения населения противника, когда это население на бессознательном уровне начинает рассуждать, принимать решения, действовать против своих интересов и в интересах агрессора. В монографии предложена основа для формирования собственного ментального механизма противодействия угрозам ведущейся информационно-психологической войны и основа для норм и правил информационной гигиены по охране психического здоровья соотечественников, в особенности молодых людей.